Detén el desperdicio de alimentos, cocina inteligentemente con lo que tienes

Tarif detecta los ingredientes sobrantes en tu refrigerador y los combina con deliciosas recetas. Guarde alimentos a punto de caducar, proteja el medio ambiente y reduzca su presupuesto para comestibles.

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Cero residuos, ricos sabores

Cocinar con las sobras nunca ha sido tan divertido. Tarif desbloquea tu creatividad culinaria.

Creador de recetas basadas en ingredientes

Seleccione los últimos 3-4 ingredientes en su refrigerador. Nuestra IA genera recetas que no requieren compras adicionales en segundos.

Rastreador de caducidad y despensa

Registre las fechas de vencimiento de sus alimentos. Reciba sugerencias de recetas prioritarias para ingredientes que están a punto de caducar.

Lista de compras inteligente

Genera automáticamente listas de compras basadas en tus planes de alimentación semanales, categorizadas claramente (frutas, carnicería, lácteos, etc.) para las compras.

Filtros de dieta personalizados

Alterna filtros para parámetros veganos, sin gluten, cetogénicos o alérgenos para ver solo platos que se adaptan a tu estilo de vida.

Ayudante de cocina guiado por voz

Navegue por los pasos con manos libres mediante comandos de voz. Obtenga consejos en tiempo real de nuestro chef virtual de IA.

Análisis de residuos y presupuesto

Realice un seguimiento de sus métricas de rescate de alimentos y vea exactamente cuánto dinero y emisiones de carbono ha ahorrado.

Tome el control de su cocina

La causa principal del desperdicio de alimentos es la falta de planificación. Tarif descubre recetas escondidas en tu despensa, beneficiando tanto a tu bolsillo como al planeta.

  • Optimizado para las sobras

    Un motor de comparación inteligente centrado en utilizar lo que tiene, evitando recorridos innecesarios en la tienda.

  • Seguimiento de calorías y nutrición

    Vea los recuentos de proteínas, carbohidratos, grasas y calorías por porción al instante para cada receta sugerida.

  • Variaciones culinarias globales

    Obtenga opciones flexibles que abarcan cocina italiana, asiática o tradicional utilizando exactamente los mismos ingredientes.

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Informe de rescate alimentario

Caldo de refrigerador: pollo, calabacín, yogur

Sugerido: salteado cremoso de pollo con calabacín

Una cena alta en proteínas de 20 minutos que utiliza pechuga de pollo y calabacín en una sabrosa salsa de reducción de yogur y hierbas.

Estadísticas de ahorro de alimentos
  • Ingredientes rescatados: 450 g
  • Emisiones de carbono evitadas: 1,2 kg de CO2
  • Ahorro en el presupuesto semanal: 18 % de reducción de costes

Preguntas frecuentes

Preguntas frecuentes sobre el planificador de cocinas de Tarif.

¿Cómo recomienda Tarif las comidas en función de mis ingredientes?
Cuando ingresas los ingredientes que deseas usar (por ejemplo, huevos, tomates, pan duro), nuestra IA analiza miles de combinaciones culinarias para ofrecer recetas que puedes preparar sin comprar nada más.
¿Puedo generar planes de alimentación semanales y listas de compras automáticamente?
¡Sí! Planifique sus comidas de lunes a domingo y la aplicación extraerá automáticamente los ingredientes que faltan en una lista de compras estructurada por pasillos del supermercado.
¿Existen filtros para restricciones dietéticas y alergias?
Sí, puede personalizar la configuración de su perfil para filtrar alérgenos (como gluten, lácteos, nueces) o seleccionar plantillas de nutrición (veganas, vegetarianas, cetogénicas, etc.) para personalizar los resultados de la búsqueda.
¿Cómo me ayuda la aplicación a reducir el deterioro de los alimentos?
Al ingresar las fechas de vencimiento de artículos sensibles, Tarif le avisa cuando los alimentos están a punto de echarse a perder y coloca las recetas que utilizan esos artículos en la parte superior de su página de inicio.